MÁSTERCLASS KUNDALINI DESDE CERO
¿QUÉ VAS A LOGRAR?
Mejorarás tu columna y postura.
Crearás más armonía y paz en tu vida.
Aumentarás tu estado de conciencia
Aumentarás estados meditativos en tu día a día.
Mejorarás tu capacidad respiratoria.
Reducirás el estrés.
¿CÓMO LO VAS A LOGRAR?
A través del siguiente contenido, estructurado paso a paso:
MÓDULO 1 - KUNDALINI YOGA DESDE CERO
Video 01: Bienvenida al curso Kundalini Yoga desde cero.
Video 02: Introducción a Kundalini Yoga.
Video 03: Beneficios de la práctica.
Video 04: Tips y sugerencias de la práctica.
Video 05: Redes.
MÓDULO 2 - LAS PRÁCTICAS
Video 06: Clase 01 - Meditación del Yo.
Video 07: Clase 02 - Equilibrio interno.
Video 08: Clase 03 - Kriya para la columna vertebral.
Video 09: Clase 04 - Kriya para las vías respiratorias.
Video 10: Clase 05 - Surya Kriya.
MÓDULO 3 - MEDITACIONES COMPLEMENTARIAS - BONOS
Video 11: Meditación Guru Ram.
Video 12: Meditación para la mente positiva.
Video 13: Meditación para la mente negativa.
Video 14: Cierre.
MÓDULO 4 - PREGUNTAS FRECUENTES
Video 15: ¿Hace falta tener experiencia previa en kundalini yoga?
El Formador
Desarrollado por JULIETA ZYWICA argentina, instructora de hatha y kundalini yoga y meditación, Coach ontológico y escritora.
Creadora del multiespacio Universo Fusión, donde ofrece clases, cursos y retiros interdisciplinarios siempre con el propósito de crear más conciencia, acompañar en la evolución de las personas y guiarlas a crear la vida y las relaciones que desean.
Apasionada y comprometida con su labor, Julieta tiene más de 15 años de experiencia acompañando y asistiendo personas tanto en grupos como individualmente.